Du bist nicht alleine, Mama!
Ich nehme dich mit an die Hand. Wir gehen den Weg zu erholsamen Nächten gemeinsam.
Liebe Mama,
...dein Kind hat (altersgerechte) Durchschlafprobleme?
...es braucht sehr lange um einzuschlafen oder wacht häufig nachts auf?
...die Einschlafbegleitung ist lang, erschöpfend und kräftezehrend?
...dein Kind ist häufig müde und der Tagschlaf ist kurz & schwierig?
...nur mit Dauernuckeln/Stillen/Fläschchen schläft es wieder ein?
...dein Kind hat nächtliche Wachphasen?
...nur mit Einschlafhilfen wie Federwiege, schunkeln auf dem Arm,
Gymnastikball etc. findet dein Kind (wieder) in den Schlaf?
Du wünschst dir,
...dass wir das Thema Nachtmahlzeiten gemeinsam angehen ?
...einen individuellen Wegweiser (Schritt für Schritt-Plan) für dich
und dein Kind, damit eure Schlafsituation wieder erholsam und schön wird?
...mehr Wissen zum Thema Schlafverhalten deines Kindes und möchtest
Babyschlaf verstehen?
...Sicherheit im Umgang mit eurer Schlafsituation und möchtest wieder
deinen mütterlichen Instinkten folgen können?
...endlich wieder ausgeschlafen und voller Energie in den Tag starten damit du die Zeit mit deinem Kind genießen kannst?
Lass mich dir zeigen, über welche Wege ich dir Unterstützung anbieten kann
Lisa Vieira,
deine ganzheitliche Schlafexpertin für Babys & Kleinkinder
Hallo, ich bin Lisa – Mama einer 6 jährigen Tochter und eines 3,5 jährigen Sohnes, Gründerin von Schlummerlieschen.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man als Mama völlig erschöpft ist und dennoch alles für die Familie geben will. Genau hier setze ich an: Mein Ziel ist es, Mamas zu stärken, damit sie wieder Energie tanken, die Nächte genießen und ihren Alltag mit neuer Leichtigkeit meistern können.
Schlaf ist kein Luxus, sondern lebenswichtig – für Mama und Kind. Dabei geht es nicht nur um ein paar Stunden Ruhe, sondern um die Basis für eine starke, liebevolle Verbindung und einen kraftvollen Start in den Tag. Ich kombiniere Wissenschaft mit Herz: In meinen Coachings entwickle ich bindungsorientierte, maßgeschneiderte Lösungen, die zur jeweiligen Familie passen – ohne Stress.
Dabei gibt es kein Schema F, denn jede Mama und jedes Kind ist einzigartig. Wir gestalten den Weg gemeinsam – weg vom Schlafstress, hin zu mehr Nähe, Vertrauen und echter Mama-Power. Es geht um mehr als nur Schlaf: Es ist ein Prozess, bei dem die Mama die Aufmerksamkeit und Unterstützung erhält, die sie braucht, um wieder in ihre Kraft zu kommen.
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